法域

佛陀常教诫弟子们：佛的出世是稀有，能得到人身是稀有。其实也就是说，我们能庆祝卫塞节也是稀有的。

来到了疫情时代第三个卫塞节，无论是在家里线上或在寺院道场，有智慧的佛子们都能找到属于自己最好的礼敬方式来庆祝卫塞节。

而佛陀永远赞叹的礼敬佛陀的方式，还是亲自见法，体证法，去除一切贪嗔痴，解脱无穷尽的生老病死轮回。

我们是否努力以最高的礼敬方式来庆祝卫塞节？

在4月份的佛法维生素Vitamin “D”里，法域之音与贤友们一起分享吉祥尊者的短开示和问答与寻法尊者的佛法开示，欢迎下载恭听，以最好的法来礼敬和感恩佛陀。

法域之音先祝福天下所有佛弟子们，卫塞节法喜安康，一切善心愿皆能如法，皆成满愿，早日抵挡永恒安稳的彼岸——不死的涅槃。

🎧音频👉🏽🎙️“菩萨追寻的答案” 寻法尊者开示于古晋法域

🎧短开示与问答汇集：
佛法开示的长度通常多在一个小时左右，然而，对于生活忙碌的居士来说，最常见的处境是要腾出时间来好好让自己能够听个完整的佛法开示是不容易的事。法域之音有特别针对忙碌的居士剪辑在一小时以内的佛法开示，内容涵盖各种生活、做人、处事、人际关系、布施、戒、定、慧、修行等课题，让听法的时间变得轻松可得，只要有手机或U盘在手，随时随地都可充分善用碎片时间来听法，无时无刻都是在累积功德和提升智慧的机会。
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🎙️“什么是障碍智慧运作的因素？常运用智慧和不用智慧的生命有什么不同？如何提升修行和培育智慧的效率？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享提升修行效率的生活艺术。☸️”
🎙️“每当在祝福病患的场合，佛教徒通常都喜欢念诵《觉支经》来祝福病患早日康复。《觉支经》有什么由来？《觉支经》治病的科学原理是什么呢？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享减轻病痛的生活艺术。☸️”
🎙️“世界上只存有好人和坏人吗？我们应该抱着怎样如实的态度对待他人？欢迎恭听吉祥尊者为我们 分享打破密集思维的生活艺术。☸️”
🎙️“为什么很多人很难活出自己的理想和心愿？ 决心要跳出苦海轮转的佛弟子需要具备什么气概？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享做个勇者的生活艺术。☸️”
🎙️“在道场做完早课后，住众会读念一些省思文作为一天的开始。省思文具体的内容是什么？能为生活、做人、处事、修行、领导带来什么省思和提升作用？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享早晨省思文的生活艺术。☸️”
🎙️“如何通过供花来激发起对生命的无常想？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享省思无常的生活艺术。☸️”
🎙️“如果是自己或是他人的恶业成熟，强到很难阻挡，心里总是觉得有一股力量推着自己要去做某件事时，该怎么办？如何帮一个正在冒很强恶业的人？什么是救一个人的正确时机？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享保护自己和他人的生活艺术。☸️”
🎙️“什么原因让想要搭船到涅槃彼岸的人上不了涅槃船？或上不了涅槃的彼岸？有什么力量能让我们能够坚定不动摇地搭上了涅槃船，不被愚人所影响或偏离方向？如何不跟倒霉人的命运扯在一起？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享坚定航向涅槃的生活艺术。☸️”
🎙️“有没有怀疑过自己是没有慧根的？没有慧根的人是有什么显现？对于正在寻求提升、进步、繁荣的个人、团体、社会、乃至国家，什么是他们要关注的根本因？对于要修行解脱的人，什么根本因是他首要注入的？欢迎恭听吉祥尊者分享24缘的生命艺术。☸️”
🎙️“一个人有善缘亲近到善知识后，能不能进一步提升和改变生命关键就在于他能不能从智者受法了，这也是为什么很多要学武功的徒弟都要先能够恭敬和侍候师父后才能得到师父的真传。要如何提升自己受法的功德？如果有佛法或来自导师的指导有不明白的地方，什么是正确的质询和回应态度？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享受法的生活艺术。☸️”
🎙️“为什么有些人会迷失在赞誉权财而乖离了原本的方向和目标？为什么有些人很容易被心魔或外魔的力量影响而无法活出自己？他们的内心缺乏了什么力量？真正的王者是有什么显现的？什么是最强最珍稀的武林秘籍？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享平平常常的生活艺术。☸️”
🎙️“什么是所缘缘？世间六尘的所缘缘是如何深深地奴役着人们的感官，为它造作了很多不善？沦为诈骗集团利用做为鱼饵愿者上钩，甚至被投机分子和资本家作为操控着人们消费行为和意识导向的工具？如何摆脱六根的所缘缘对我们心的奴役和牵制？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享24缘的生活艺术。☸️”
🎙️“为什么唯美思维很容易受到很多佛弟子的追仰？成佛这条解脱道有什么代价和风险需要承担的？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享如实的生活艺术。☸️”
🎙️“有哪两种法是培育后可以帮助自己和他人把已生的恶令断，未生恶令不生？而且也是两股守护世界不会沉沦的力量？如何通过这两股力量知道自己的心性是否是一个优秀的佛弟子？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享惭愧心的生活艺术。☸️”
🎙️“一个人能够获得大成就，无论是世间的成功或出世间的圣道果，都是基于什么自然界的因缘现象？到底是什么心态导致一个正在沉浸在成功的人，乃至在历史上很多在旺盛中的朝代都难免走向衰落？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享24缘的生活艺术。☸️”
🎙️“从个人、团体、社会到国家，如果要获得成功，或要有效率地帮助他人和传法，都离不开什么因缘的思维？以法为本的企业在本质上跟利益至上的企业有什么不同？走进道场的人需要给自己具备什么样的心理准备，以免造恶业得不偿失？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享24缘的生活艺术。☸️”
🎙️“为什么没有训练心的人很容易随波逐流，心随境转？他们缺乏了什么心的训练？如何转心让外在的遭遇，无论是好是坏都转成提升自己的善法？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享24缘的生活艺术。☸️”
🎙️“怎样素质的弟子是吉祥尊者感到欢喜的？为什么拥有这些品质的弟子会受到导师的欣慰？感性领头的人在做人处事时有什么优劣之处？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享理性和感性平衡的生活艺术。☸️”
🎙️“什么是真正的公正？为什么有些人造恶却有好报？如何如法公正地对待他人？继续留在苦海有什么风险？未来的世界会越来越好吗？为什么我们不要随喜造恶业的人？如何让自己不被黑暗影响？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享公平待人和不妒忌的生活艺术。☸️”
🎙️“常听人们说要惜缘惜缘，该如何做到真正的惜缘？如何获得持续的成功？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享二十四缘的生活艺术。☸️”
🎙️“禅定的心是运用什么原理和力量？如何在日常生活中制止恶和中断烦恼，同时把善延续和增强？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享24缘的生活艺术。☸️”
🎙️“如果你每天有念法域的早晨省思文作为一天的开始和保护的话，你是以什么心态来念？从能念到念得好，念到句句沁入心扉，你已经做到了几分？让我们一起恭听吉祥尊者念早晨省思文后对自己的心路有什么感想。☸️”
🎙️“为什么有些人会一直失去好机会？或等不到好机会？为什么有些人一失败了就很难再翻身？为什么有些人只是犯了小错却惹上更大的麻烦？一个人苦命或好命是注定的吗？还是性格上带来的？如何转霉运成好运？让我们一起恭听吉祥尊者分享自己母亲的身教如何塑造了尊者的务实个性。☸️”
🎙️““当〝疫〞字众望所归当选为大马2020年度汉字时，你心里浮现的年度汉字又是什么呢？是否也跟世俗皆负面悲观的〝候选字们〞一样呢？相信有智慧的佛子们是以不一样的心态和角度来看待艰难的2020的。让我们一起恭听吉祥尊者在他心目中的年度词是什么？今年的种种事件给吉祥尊者带来了什么启发？☸️”
🎙️“为什么无明是一种苦因？不自量力会有什么过患？无论是追求世间成就的顶峰，想要成为领导、总统、做国王的；或者出世间的大成就，想要成为大弟子，甚至想要成佛的，有没有自量，知彼知己，知内知外？我们一起恭听吉祥尊者在他心目中的年度词是什么？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享自量避险的生活艺术。☸️”
🎙️“如何超越五行之间的相生相克，让在生活中的每一种相生或相克的缘都转成增上缘和亲依止缘？若有亲人在正见上是愚人该怎么办？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享转相克为相生的生活艺术。☸️”

💬“请问尊者，观禅的修法是什么？什么是修观禅要着重的要点、正确的心态和应当要小心的陷阱？欢迎恭听吉祥尊者的讲解。☸️”
💬“请问尊者，我们知道聆听和给予陪伴是很重要的，但需要付出不少的时间，该如何做到以上两者，又可以不影响日常生活或法务时的整体效率？欢迎恭听吉祥尊者的建议。☸️”
💬“请问尊者，有时候想舒发情绪，但讲太多有可能会影响对方，给他人带来负能量。觉得找有智慧的人讲会比较适合，但又没有比较投缘或了解自己的人，应该要如何做才是更好呢？欢迎恭听吉祥尊者的建议。☸️”
💬“请问尊者，有时为了和谐，会对很多事情不会那么在意。就算觉得有不对劲的时候，也会因为要少事或不能判断说了的后果会不会变得更糟，而选择沉默。这无形中会照成冷漠的氛围。但有些事情其实多关注或多关心一些，就可以避免另一件更不好的是事情发生。要如何少事又不会有冷漠的氛围呢？欢迎恭听吉祥尊者的建议。☸️”
 
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大部分的国家已经陆陆续续进入地方流行病阶段。经历了两年多的折腾，人们已经慢慢习惯与学会了与病毒共存，也认清了这是无奈的出路。

天灾、病毒、车祸、空难、战争，这些都是组成当代世间的元素。昨天是他们的不幸，明天会不会轮到我们？核战争会不会一触即发而让世界瞬间毁灭？没有人能说准，毕竟我们每一个人都潜藏着无数蠢蠢欲动的杀业，待机成熟。只要还在苦海里沉沦，这一切都有可能。

正如佛陀说的：生命是不确定，死亡是必然的。死亡是我们的终点。

世间从来没有圆满的答案，也从来不存在完美的净土，这是为什么佛陀要弟子们极力解脱轮回。

相比末日破败中的生死存亡，岁月静好里的大小烦恼算得了什么呢？趁着一切还安好时勤修吧！

智者们懂得以生命的苦相作为亲依止缘，激起修福慧的精进和珍惜每一个当下。

我们能做的，只是借助不圆满和不完美的生灭因缘里修出圆满的美心，迈向不生不灭的永恒。

在3月份的佛法维生素Vitamin “D”里，法域之音与贤友们一起分享吉祥尊者的短开示和问答与寻法尊者的佛法开示，欢迎下载恭听，与尊者们的智慧共存共振，保护着贤友们的慧命与未来。

最后不忘回向功德与祝福天下所有遭受疫殆、战争、空难的亡者们，愿他们都能找到心灵安稳的归依处，最终永恒解脱无解的世间。

🎧音频👉🏽🎙️“向舍利弗尊者学习｜做僧团、三宝和圣教的工具人” 寻法尊者开示于古晋法域

🎧短开示与问答汇集：
佛法开示的长度通常多在一个小时左右，然而，对于生活忙碌的居士来说，最常见的处境是要腾出时间来好好让自己能够听个完整的佛法开示是不容易的事。法域之音有特别针对忙碌的居士剪辑在一小时以内的佛法开示，内容涵盖各种生活、做人、处事、人际关系、布施、戒、定、慧、修行等课题，让听法的时间变得轻松可得，只要有手机或U盘在手，随时随地都可充分善用碎片时间来听法，无时无刻都是在累积功德和提升智慧的机会。
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🎙️“如何培育体谅的品质？为什么有些人能感召他人给予他最好的待遇？有什么无形的力量会驱使某个人做决策？如何不被他人恶业的力量影响而做出坏事？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享体谅的生活艺术。☸️”
🎙️“熟悉法域（Dhamma Earth）文化的贤友们都知道在大活动开始之前和结束后，大众会与长辈进行分享功德和互相原谅，这些文化或传统有什么意义？每天用心、投入、虔诚地诵经，除了让佛陀的教诲在心里流淌一遍，让心产生光明和得到法的保护之外，还有什么好处？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享用心做好传统的生活艺术。☸️”
🎙️“为什么有些人在如日冲天时会遭遇天翻地覆的滑铁卢？为什么有些失败的人会一直在失败中旋转？随喜和认可一个错误会有什么严重的后果？欢迎恭听吉祥尊者分享另类如实智见的生活艺术。☸️”
🎙️“为什么有些人的心愿容易实现，反之有些人的愿望总是落空？有哪三种力量能够影响一个人可否满愿？如何加强满愿的力量？欢迎恭听吉祥尊者分享实现善愿的生活艺术。☸️”
🎙️“只是凭一番好意行事就是对的吗？以感性为出发点和以理性为主导有什么不同？欢迎恭听吉祥尊者分享平衡两性的生活艺术。☸️”
🎙️“当自己的恶业来得很凶，让自己无能为力时，还有什么方法可以对治的？欢迎恭听吉祥尊者分享化解恶业的生活艺术。☸️”
🎙️“什么是生命中常给人们带来的错觉？为什么人们普遍上存有生命的错觉？欢迎恭听吉祥尊者的分享。☸️”
🎙️“世界上存在什么定律是让自以为十足把握的人在意想不到的情况下一败涂地？做了很多功德就安全了吗？做人为何要谦虚谨慎，君子终日乾乾？欢迎恭听吉祥尊者分享小心谨慎的生活艺术。☸️”
🎙️“有哪两种态度是佛陀时常强调佛弟子们要努力去培养的？这两种态度是为什么如此重要？而又如何提升我们的生命？欢迎恭听吉祥为我们分享提升生命的生活艺术。☸️”
🎙️“佛陀说信是最上的财富，该如何建立起真实且巩固的信心？如实的信心有什么特相？平等心与一律平等来待人是一样的吗？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享建立去如实信心的生活艺术。☸️”
🎙️“在《法句经▪354》偈里，佛陀说：「Sabbarasaṁ dhammaraso jināti（法味胜过一切味）」。世界上种种的美味，都比不上法味。那么，在修行界里，修行人可以尝到什么世俗法所尝不到的至上法味呢？法味在身心上有什么样的显现和体验呢？欢迎恭听吉祥尊者分享有关法味的殊胜。☸️”
🎙️“不实际、不依法的过度自信所产生的傲慢、嚣张会带来什么灾难？对法的傲慢可带来什么严重性的过患？欢迎恭听吉祥尊者分享谦虚谨慎的生活艺术。☸️”
🎙️“我们现在处在何等珍稀的处境？佛陀给予我们什么能够超越现代量子物理学家作为解开生命之谜的实验工具？为什么明明知道出世间法的殊胜，但还会对世间的成就有所向往？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享珍稀当下的生活艺术。☸️”

💬“请问尊者，您在托钵时会不会感到害怕？欢迎恭听吉祥尊者分享托钵的体验。☸️”
💬“请问尊者，学习心灵法门与修习南传静坐有什么冲突吗？欢迎恭听吉祥尊者的看法。☸️”
💬“请问尊者，我的朋友对佛教没信心，想改信神了，该如何让他重新建立起对佛教的信心，如何分别各类南北藏传的佛教是正法？欢迎恭听吉祥尊者的建议。☸️”
💬“请问尊者，为什么佛陀需要被梵天神邀请后才会说法度众生？欢迎恭听吉祥尊者的讲解。☸️”
💬“请问尊者，如果这一生还无法解脱，还需要轮回，投生到哪个天界最好修行？欢迎恭听吉祥尊者的看法。☸️”
💬“请问尊者，南传佛教有没有承认菩萨道？有没有南传佛教的修行僧众在修菩萨道？因为有些泰国的长老并不认为在经藏里有记载菩萨道的说法。为什么菩萨没有布施父母亲？欢迎恭听吉祥尊者的解惑。☸️”
💬“请问尊者，有没有正法、像法和末法的说法？神教徒认为信神就可以上天堂，该如何答？万一修行还没有成功，该如何面对临终？欢迎恭听吉祥尊者的解惑。☸️”
💬“请问尊者：做孩子的，很多被父母亲爱得很辛苦，比如要出家修行也没有自由的选择，或在选择读书的科目上也无法自主，那该如何把心安住，以让自己不要被爱得那么苦？欢迎恭听吉祥尊者分享自己的成长历程。☸️”
💬“请问尊者：想要有怎样的孩子，只要守戒虔诚发愿就可以获得吗？发愿自己能陪伴父亲，希望他们健康，可以通过发愿而心想事成吗？欢迎恭听吉祥尊者的解惑。☸️”
💬“请问尊者，如何更有效率地把法活出来？如何跟一个妒忌心很重的人相处？如何克制内心的妒忌？欢迎恭听吉祥尊者的指点。☸️”
💬“请问尊者，我们知道随喜不好的行为也会带来不好的果报，但是慈悲喜舍的喜在面对贪污等他人不好的业时该如何修持？欢迎恭听吉祥尊者的解释。☸️”
💬“请问尊者，虽然我们都知道法味是最高尚的快乐，但有时心还是会倾向世俗的感官快乐，该如何转变心的倾向？欢迎恭听吉祥尊者的建议。☸️”
💬“请问尊者，孩子应该几岁才让他们拿手机？可否让他们拿着手机睡觉呢？孩子们玩电玩上了瘾，导致迟睡，上课不专心，为了孩子们的健康成长，我该如何教育孩子们？欢迎恭听吉祥尊者的建议。☸️”
💬“请问尊者，什么是有为界,是名法和色法的成因和关系吗？有为法有什么特征？欢迎恭听吉祥尊者的解释。☸️”
💬“请问尊者，为什么鬼道众生随喜功德后善业会马上成熟？如果布施的对象不是阿罗汉，那么随喜的善业会马上成熟吗？欢迎恭听吉祥尊者的解释。☸️”
 
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++《净觉之音》 电台弘法系列：

古晋Red FM 《净觉之音》 电台弘法系列（新增：“论成熟的智慧”十一个系列）

人与病毒之间的战争未平之际，人与人之间的战硝又升起。

因为追随欲望、追随嗔恨、追随愚痴。追随怖畏，人与人互相侵略伤害。

也因为过去追随欲望、追随嗔恨、追随愚痴、追随怖畏时留下的负能量感召之下，人与人互相对对方的业起反应。一厢在消业，一厢在造新业。

到底是谁错？都是轮回的错。

人类真正的敌人是贪嗔痴，世界的一切祸害之源皆来自贪嗔痴三毒。贪嗔痴才是我们真正穷极轮回之生要消除的病毒和敌人。

而三毒的总司令，就是无明。在这个世界上，也只有佛法才能够去除无明，解决一切问题的根源。

在2月份的佛法维生素Vitamin “D”里，法域之音与贤友们一起分享吉祥尊者的短开示和问答与寻法尊者的佛法开示，欢迎下载恭听，让尊者们法音可以点燃众生内心的慧光，去除无明的暝暗。

祝福世界没有战争，虽然我们知道只要人们有杀害众生的业，不管是过去造的，还是当下在造的，这个世界就永远不会得到和平。无论如何，守护法，修法，证法，点燃内心的智慧之光，让内心发出的光和正能量扩散到全世界，给众生带来光明和安宁，这也是微小和遥远的我们唯一能够可以世界带来的奉献。

人虽微小，但人心可不小，强大的心力是能够改变世界的，也尝试以微博的力量帮助众生在这无奈不圆满的苦海里活得更好些。

🎧音频👉🏽🎙️“吉祥式的禅修” 寻法尊者开示于古晋法域

🎧短开示与问答汇集：
佛法开示的长度通常多在一个小时左右，然而，对于生活忙碌的居士来说，最常见的处境是要腾出时间来好好让自己能够听个完整的佛法开示是不容易的事。法域之音有特别针对忙碌的居士剪辑在一小时以内的佛法开示，内容涵盖各种生活、做人、处事、人际关系、布施、戒、定、慧、修行等课题，让听法的时间变得轻松可得，只要有手机或U盘在手，随时随地都可充分善用碎片时间来听法，无时无刻都是在累积功德和提升智慧的机会。
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🎙️“🏮新春时期处处见吉祥贺辞之余i，有没有探讨过什么是真正的吉祥？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享吉祥经的生活艺术🧧。☸️”
🎙️“世间有什么是我们可以寄托的？什么是我们生命中真正的保护？什么是我们应当寻求的安全感？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享获得真正安全可靠的生活艺术。☸️”
🎙️“怎样的心是不容易受伤的心？如何让自己的心强大，不易受伤？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享内心和谐的生活艺术。☸️”
🎙️“我们常听到尊者们说佛陀时代的圣弟子们很多都只是通过听法就可以开悟了。那么，我们又了解到他们对法的诚信有多强大？他们在听法的时候抱有什么样的态度值得我们去仿效学习的？ 欢迎恭听吉祥尊者为我们分享听闻佛法的生活艺术。☸️”
🎙️“🏮在新年人人都喜欢许愿。如何心想事成？如何获得真正的幸福快乐平安？如何培养幸福的承担力？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享心想事成的生活艺术🧧。☸️”
🎙️“「这件事情不会发生在我身上的啦…」「我觉得坏事不会发生在我的身上的啦」…当一个人这么自信的说时，有经验和洞见的人都会开始为他捏冷汗了，为什么呢？是不是有什么事情将会发生在他的身上了呢？让我们恭听吉祥尊者分享君子终日乾乾的生活艺术。☸️”
🎙️“人以感受为天，不仅业报，感受也很大程度主宰着人们当下的命运。如何驾驭感受来帮忙自己获得更美好的人生？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享驾驭感受的生活艺术。☸️”
🎙️“常听学佛人说要随顺众生，是正确的吗？顺人，顺自己，哪个好？如何能做到随顺众生又不失骨干？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享随顺的生活艺术。☸️”
🎙️“有力量和自信的人有什么存在风险？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享谦虚的生活艺术。☸️”
🎙️“当我们遇到业障，有时候真的很无奈到什么都做不了时，我们还可以做些什么来帮助自己度过业的考验？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享克服业障的生活艺术。☸️”
🎙️“为什么在做功德或累积波罗蜜的时候，无我的品质非常重要？为什么同样的功德，以“有我”和“无我”的心来做，果报却云泥之别？如何让自己的善良不会被有心人利用或伤害？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享高效累积功德的生活艺术。☸️”
🎙️“常听师父尊者们学佛要从善如流，为什么从善如流那么重要？要如何判断他人的劝说是否有利益于自己？什么时候应该顺从，什么时候要有自己的判断而不盲从？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享从善如流的生活艺术。☸️”
🎙️“为什么听了很多佛法，也从导师得到很多教诲，但遇到考验时就是用不上法，问题到底出在哪里？如何突破善法的极限？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享开拓无限善法力量的生活艺术。☸️”
🎙️“凡事给自己很高的要求，步步为营，小心谨慎，要求尽善尽美、不容许自己犯错的人，虽然能体现出思维缜密周到、处事认真，有很强的自律和责任感，但会连带累活、紧绷、拘谨、压力、掉举等的副作用，也给周边相处的人带来很多压力。该如何克服这类聪明人的个性所带来的副作用？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享单纯的生活艺术。☸️”
🎙️“吉祥尊者在这十多年以来的弘法利生，分享了很多能带利益给众生，为很多人解决日常生活中所面对的问题的佛法开示，然而也难免会遭受到一些保守派的南传佛教徒对尊者鲜少严谨地引经据典，率性开示的风格颇有微词，甚至批判。面对这些人的善意批评，吉祥尊者的心里有什么看法？欢迎恭听吉祥尊者表露的心声。☸️”
🎙️“当自己的善业成熟时，有没有省思和检验自己有没有足够的承担力来承担它，让自己在得到善果报后也会继续变得更好？如何判断自己有没有足够的承担力来承担自己的想要、目标、理想或愿望？欢迎恭听吉祥尊者分享判断、增强、延续自己承担好事物的生活艺术。☸️”

💬“请问尊者，所谓缘份已尽，这种说法，该如何才算尽？是人刻意造成缘份尽，还是命中注定会缘份尽？欢迎恭听吉祥尊者的解惑。☸️”
💬“请问尊者，子女出家，当父母需要照顾时，父母应该具备什么条件才可以接到寺院照顾？欢迎恭听吉祥尊者的建议。☸️”
💬“请问尊者，发呆的心是什么心？是不善心吗？知觉是果报心吗？知觉不好的人是没有慧根的吗？欢迎恭听吉祥尊者的解惑。☸️”
💬“请问尊者，潜质是什么？如何知道自己有没有证悟的潜质？如何开发潜质？如何让自己少受苦？欢迎恭听吉祥尊者的建议。☸️”
💬“我本来是有想出家，只是家人不能接受，而且自己觉得逃避家人也不办法，后来就继续投入工作，所以希望先把工作做好，但是会时常面对老病死的压迫而感到恐惧。欢迎恭听吉祥尊者的建议。☸️”
💬“请问尊者，打坐可以治病吗？如果发现有人有自杀的倾向，我们该如何帮他？家庭人员有亲属自杀了，该如何安慰他们？欢迎恭听吉祥尊者的建议。☸️”
💬“请问尊者，对于正在受着癌症折磨的末期癌症病人？该如何帮助他减轻痛苦？该打吗啡止痛吗？欢迎恭听吉祥尊者的建议。☸️”
💬“请问尊者：从佛法的角度是如何看待心理治疗和心理治疗师的工作？欢迎恭听吉祥尊者的看法。☸️”
💬“请问尊者：以往的经历会否障碍禅修？为什么佛法的力量无法帮助我解决心理障碍？反而通过世间的心理治疗可以起梳理作用？欢迎恭听吉祥尊者的解惑。☸️”
💬“请问尊者：在疏解他人的负面情绪时？应该避免带起过往的负面情绪吗？欢迎恭听吉祥尊者的解惑。☸️”
💬“请问尊者：在面临考验、障碍，或在做着重大决策时，如何能让自己的心不动摇？？欢迎恭听吉祥尊者分享自己的经验。☸️”
 
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全国解封后的第一个新春佳节，游子们纷奔回乡，殷切圆了个相隔一年的团圆饭。在团聚的同时，贤友们也应小心防护自己和亲人。

SOP是这时节的防护，而戒是今世和来世的防护。

对于已经快要断层消失的‘梵天之家’的高尚传统，就由这些有正信的佛化家庭们来守护与传承吧。趁着父母亲还健在时，好好珍惜得来不易的布施、服务与恭敬的功德。

回家除了带回思念和年礼，也要不忘带随正法，给挚爱的亲人带来法的光明和真惠，这才是真正究竟的爱护和回报亲人恩。

作为2022年的第一份，也是发布在壬寅新春前的佛法维生素“D”hamma，法域之音祝贺各位贤友们吉祥佛护，现法乐住。在此献上吉祥尊者与佛护尊者的法音，欢迎大家下载恭听学习，沾沐法益后，愿大家的生命六时常伴吉祥佛护，有佛护吉祥的因和果。

🎧音频👉🏽🎙️“跨越戒与定之鸿沟” 吉祥尊者开示

🎧音频👉🏽🎙️“如何面对未知的恐惧” 佛护尊者开示

🎧短开示与问答汇集：
佛法开示的长度通常多在一个小时左右，然而，对于生活忙碌的居士来说，最常见的处境是要腾出时间来好好让自己能够听个完整的佛法开示是不容易的事。法域之音有特别针对忙碌的居士剪辑在一小时以内的佛法开示，内容涵盖各种生活、做人、处事、人际关系、布施、戒、定、慧、修行等课题，让听法的时间变得轻松可得，只要有手机或U盘在手，随时随地都可充分善用碎片时间来听法，无时无刻都是在累积功德和提升智慧的机会。
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🎙️“每当来到一年的最后一天时，世间人们总会对未来带着美好的憧憬而庆祝、展望、许愿，乃至狂欢。对佛弟子来说，应如何迎新送旧呢？在特殊的日子里为自己做有意义的事有什么不一样？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享迎新送旧的生活艺术。☸️”
🎙️“人们传统上喜欢在新的一年到来时给自己发个好愿。而佛弟子又是如何发愿的呢？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享新年发愿的生活艺术。☸️”
🎙️“对佛陀充满强大的信心会带来什么利益？佛陀是如何度化畜生的？如何增强对佛陀的信心？欢迎恭听吉祥尊者以粤语为我们分享信心的生活艺术。☸️”
🎙️“为什么佛教非常重视心的培育？什么是生命中重要与不重要的事？如何保持心的明亮？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享来自法句经智慧的生活艺术。☸️”
🎙️“如何度过业的低潮或不顺心的状态？如何在逆境中转成积累功德和波罗蜜的机会？如何改变噩运？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享超越噩运的生活艺术。☸️”
🎙️“为什么会有人际关系的苦？如何解决人与人关系之间的苦？我们需要有什么底气来面对世间人性 的丑恶？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享人际关系的生活艺术。☸️”
🎙️“业是如何运作？宿命论和因果论有什么不同？佛教是如何通过业果法则来改变命运？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享有关业的运作和改变命运的生活艺术。☸️”
🎙️“佛教是如何看待“情绪勒索”？施加压力于一个人的做法到底好不好？如何定义是非对错？生命到底有什么价值和意义？欢迎恭听吉祥尊者为我们分享做对选择的生活艺术。☸️”

📝延伸阅读《情绪勒索》，出自嘉南疗养院第三期院讯　临床心理科 / 骆重鸣主任
🗯太太：『老公，我想於週间晚上抽空去进修，好不好呢？』
🗯先生：『你想做什麼你就去做吧，反正你一直都是这样！』 ( 结果 ，太太为减少内心的罪恶感，打消了进修的念头 )
🗯女友：『如果你回去工作，我马上离开。』
🗯太太：『如果你不照著做，我就不吃、不睡、不喝、不服药，我要毁掉自己。』

从以上这些例子，我们似乎可归纳出人际间存在一重要的现象—情绪勒索(Emotional Blackmail，EB)。每天的新闻几乎都可看到或听到不少的家庭暴力或人际冲突所衍生的法律案件，其中总免不了一些情感上的纠葛，以及情绪上的勒索。EQ (情绪智商) 包含了两大部份：管理自我的情绪，以及管理他人情绪的能力。想要掌握自己的情绪已属不易，若要进一步妥善地处理他人的情绪，更是困难。无怪乎人们常陷入情绪的迷雾中，任令情绪勒索一再地重演，面对它我们常束手无策。

心理学家苏珊. 弗沃 (Susan Forward ) 认为『情绪勒索者』的行为，常会造成混沌不清的迷雾 (FOG)，因为他常会让被勒索者感到恐惧 (Fear )、义务 (Obligation)及罪恶感 (Guilt)。情绪勒索者会为「施与受」订定新的界限，他们常常强调自己的牺牲，以及我们的责任，所有爱和甘愿的动机，似乎全被「义务」和「责任」所取代。身陷於这些感觉的被勒索者，常会摸不著头绪，找不到出路，就像陷在迷雾阵一般。

🔴如果你发现在人际相处中，对方有以下行为：
➖试图掌控你
➖不理会你的抗议
➖坚持他们在性格及动机上绝对优於你
➖对於你们之间的真正问题採取逃避态度
➖只求满足一己之需而忽略你
你可能已经面临『情绪勒索』了，一旦『情绪勒索』出现在亲密关係中，这段关係就会渐渐失去当初的活络，双方甚至会陷入需求与被掌控的泥沼中而无法自拔。

🔴情绪勒索的六项特徵 ：
一、要求：勒索者只为达到自己的目的，不太能容许别人有丝毫的讨论或改变的餘地。
二、抵抗：被要求的一方为保有自己的空间，刚开始往往会加以抵抗。
三、施压：勒索者只为达到自己的目的，便开始施压。
四、威胁：勒索者经常会运用一些手段，让被勒索者產生恐惧、困惑与罪恶感。
五、顺从：被勒索者为了不破坏彼此的关係，为了减轻自己的罪恶感，或是避免更糟的后果，於是改变初衷，牺牲了自己的原则或权益。
六、旧事重演 ：勒索者食髓知味，会继续运用这些手段，而被勒索者因为陷在迷雾中，而任令它一再重演。

🔴四种情绪勒索的型态：
一. 施暴型：这类型的『情绪勒索』最易辨识，只要不顺从他们，他们就会怒髮冲冠，语带威胁或是生闷气。『不听我的话，就请走人』是他们的格言。
二. 自虐型：这类型的人常会操纵别人，传递出『如果不照著他的要求去做，他将会很沮丧，甚至无法活下去』的讯息来警告他人。他们常把生活搞得一团乱，甚至会伤害自己，或採取自杀的举动。
三. 悲情者：他们在无法遂其所愿时，常会表现出沮丧、沉默，好让人察觉其苦处，但却避谈真正的原因，表面上好像他们很脆弱，但却是『沉默的暴君』。
四. 欲擒故纵型：这类型的『情绪勒索』会先释出正面的讯息，并且允诺关於爱情、亲情、友情、钱财或升迁的要求，然后再告诉他人，如果不顺从他们的要求，便什麼都拿不到。

🔴情绪勒索者常用的四大手法：情绪勒索者到底是如何进行迷雾阵的呢？在「要求—压力—屈服」的相处模式中，情绪勒索者又是如何将别人的利益弃之不顾？为拨开此迷雾，有必要深入了解其常用的手法。
一. 二分法
情绪勒索者会为自己的人格特质或行为动机加上光环，让他的行为看似十分高贵，而别人的行为却频频受到质疑，甚至被他们视为污秽不堪。这样的手法以及他们所使用的字眼，常使被勒索者的自我评价开始动摇。
二. 病态化
当情绪勒索者无法满足自己的要求时，他们常会质疑对方爱的能力，认为对方有问题。
三. 联合阵线
当情绪勒索者「病态化策略」无法奏效时，他们就会改弦易辙，转而笼络其他家人或朋友，或是援引更高的权威，好让自己处於不败之地，并让对手顿感孤独与挫败。
四. 负面评比
「为什麼你不能像……..」，情绪勒索者常会拿另一个人作完美的标準，以彰显对手的紕漏百出。这种负面评比，让对手觉得自己不够好、不够忠实、能力有待加强，因而焦虑与罪恶感也逐渐昇高。

🔴情绪勒索者的内心世界
为何对情绪勒索者而言，获得胜利那麼重要呢？为何他们在事与愿违时，会使用「惩罚」的手段呢？其原因可能与以下所列的各项因素有关 :
➖情绪勒索者根本无法忍受挫折的產生
即使是些许的挫败，他们也会视为相当严重，他们相信只有以更激烈的手段反击，才能得到自己想要的。有些话常在他们心中迴盪—「我从来都没法如愿」、「我关心的人最后都不理我了」，随著这些念头不断在心中縈绕，他们更深信，只有採取更强硬的手段，才会有人重视他们的需求。
➖失落感与依赖感
有些情绪勒索者在幼年遭遇的事件，和他们成年后的失落感与依赖感有密切的关联，为了不愿再尝到被拒绝、被遗弃或是被忽略的滋味，情绪勒索是他们学会的因应之道。
➖完美的生活歷练
有些情绪勒索者可说是天之骄子，他们未曾失去什麼，但却总是想要更多。他们往往没有能力来处理任何的「失落」。
➖为了别人著想
有些情绪勒索者认为他们的惩罚手段是有益於对方的，因此即使伤了对方，他们也不会有罪恶感，因为他们认为正在帮助对方成为更好的人，对他人的举动，都被他们合理化成「全都是为著你好」。
➖为了维持亲密的关係
有时「惩罚」手段反而让情绪勒索者得以和对方保持一种亲密的关係，即使是负面的感受，仍是一种与对方「紧密的联繫感」。虽然与情绪勒索者的亲密关係已破裂，但情绪勒索者的「惩罚手段」却反而能让双方的关係维持著一种奇怪的感情与热度。
➖顾此失彼
情绪勒索者藉由他们的手段看似佔了上风，但是双方关係却已出现裂痕，情绪勒索者置身於自己设下的迷雾中，却丝毫未察自己的蛮横行事，已让他孤立於人群之外。

🔴一个巴掌拍不响
就像双簧表演一般，情绪勒索是需要双方面互相配合的，换句话说，有时被情绪勒索者的某些特质或面对压力的方式，为情绪勒索塑造出有利的情境。以下所列的特质看似极具「保护色彩」，但事实上却是易为情绪勒索者宰制的特质：
➖极需要别人的认同
➖害怕别人生气
➖希望无论在什麼情况下，都能维持表面的平静
➖容易对别人的生活，负一些不必要的责任
➖极端缺乏自信，或经常怀疑自己的能力
面对情绪勒索者的压力时，你会不会认为下列事项是困难或不可能的呢？
➖坚持自己的原则
➖面对压力
➖设限
➖让情绪勒索者知道他们的行为是不可取的
如果对上述问题有任何一项的答案是肯定的，那你可能在帮助情绪勒索行为的进展。当我们因为担忧他人的反应，而取消一些合理且符合自身利益的事情时，这种自我设限阻止我们做些想做的事，此时我们是在「自我勒索」。

🔴情绪勒索的影响
情绪勒索或许不会威胁我们的生命，但却会夺走我们非常珍贵的一项资產—- 自我完整性。如果不断屈服於情绪勒索，将会觉得自己是软弱无用的失败者，自尊、自我形象逐渐被侵蚀。情绪勒索者常以混乱的情况让我们内心的指导原则无法运作，无法釐清自己真正的需要，往往只在被迫的情况下悔恨、自责。

大部分情绪勒索的受害者都有隐藏不快感受的倾向，并且会以沮丧、焦虑、暴饮暴食、头痛等方式，取代直接说出自己的感受。不少情绪勒索的受害者会质疑自己是否有权利表达感受，尤其是愤怒的感觉。他们可能会将情绪内化，进而转化成沮丧的来源，或是以合理化的方式来处理自己的愤怒。

伴随著情绪勒索而来的压力和紧张，以及各种负面的情绪，常对个人的生理造成影响，甚至会出现各种生理上的病癥。除了身心方面的影响，情绪勒索让任何亲密关係都不再安全可靠，双方愈来愈无法坦然相处，甚至会处处提防情绪勒索者，不再和对方分享生命中的重要事件。双方的关係看似平静，其实正有一裂痕在不断扩张著。渐渐地，被情绪勒索者常会压抑自己的情感，成了情感上的小气鬼，因他不想一再满足情绪勒索者的期待和幻想。

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多事之秋的2021年差不多进入尾声，这一年，人们都经历了很多人生的新体验，有好坏有上下，也有不容易的时刻。无论如何，与一般人不同的是，不管外境怎样变，佛弟子心境的究竟法不能败，这是学佛的整个修心修行。

面对一波未平的疫情，一波又起的洪灾，佛弟子修戒定慧、无常想、诸行过患想、做应时施，出钱出力赈灾，充分实践“来什么接什么”的生活艺术。

只要恶业在消融的同时也在积累了很多新鲜的善因功德，自然界之秤或迟或早肯定会倾向岁月静好的一边。

2021年已经要结束，虽然在时间流的究竟法上并没有所谓的始终，年尾只是人们赋予某个终结的意义，但很多贤友们还是会在年终岁末做自己的全年复盘检讨、回顾、省思、总结自己过去一年的成长和收获的法益。

属下所有的成员也都如往常一样相约在元旦一起共修，一起持续不断地给这个世界注入更多的正能量和“淡水”。

跨年还是那熟悉的法音，在12月份的佛法维生素Vitamin “D”里，法域之音与贤友们一起分享吉祥尊者的佛法开示，欢迎下载恭听，让尊者的法音与贤友们一起迈向更有法的2022。无论2022会不会来到拐点，要肯定的是，大家的福慧要不间断地提升和圆满。

法域之音admin在此祝愿大家在新的一年一切善心愿皆能满愿，早日熄灭一切贪嗔痴烦恼，解脱轮回流转，永远不再遭受生老病死，瘟疫、战争、天灾人祸之苦。

🎧音频👉🏽🎙️“认知与升华生命的动力” 吉祥尊者开示

++《净觉之音》 电台弘法系列：

古晋Red FM 《净觉之音》 电台弘法系列（新增：四十六个小开示）
——专注在相关可改变的；
——面对霸凌（四个系列）；
——远离毒品（两个系列）；
——是谁决定是善是恶；
——慈心利益经；
——平等；
——面对复杂资（三个系列）；
——赌博；
——社交恐惧；
——同侪压力；
——同理心：
——心情低落（两个系列）；
——宁静的力量；
——邪命；
——了解青春期的孩子（三个系列）；
——诵经的力量（两个系列）；
——佛法开示前的礼敬；
——礼敬可敬者；
——家暴问题：
——学佛后很多顾虑；
——法的力量；
——在家人的修行；
——如何劝导要自杀的人；
——如何减低对亲人的执着；
——如何能更有主见；
——如何克服有心无力；
——认清自己的优点、缺点和问题；
——在超理性的环境里培育感性；
——希望被他人信服；
——给予社会新鲜人的建议；
——给予生意人在佛法上的建议；
——面对新领域；
——坚持的要素；
——给予他人建设性意见；
——从众或独行？
——谁是佛系

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