修行最忌与别人比较，这样会为自己带来压力。有比较就多半有人我思维，就容易生起不善心。觉得自己修得比别人好而骄傲是我慢心；觉得自己修行不如别人而自卑也是我慢心；觉得自己的修行跟别人一样，不输人，也是我慢心。

修行只跟自己比，不要自命清高的说：“你看，他都已经修到观禅的阶段，但脾气还是很坏，我都没有这个问题。 ”其实这些烦恼魔，尤其是我慢，是高层次的魔，它们通常攻击修行层次较高的修行者。所以，高层次的修行要面对高层次的考验，低层次的修行只是面对低层次的考验，不是没有问题，只是你还不在高层次，没有遇到高层次的考验而已。也许可以拿他跟他自己比：以前他闹情绪时需要两个小时才能平息，现在只需要一个小时就可以平息了，对他来说已经是进步了。所以，我们就是这样看待你的修行，如果你的性格没有转换，没有比以前变得更好，即使你已经修到观禅，你的观智还是非常令人质疑的。要知道自己有没有进步就是这样看的。