Sayalay Paññasara与小尼师们创作

时间停止器

烦恼时    莫忘记
等一时    Cool一Cool
启动 Time machine    时空机
吸与呼    新世界

生气时    莫说话
等一时    忍一忍
启动 Time machine    虚空机
呼与吸    空世界

开心时    莫放逸
要时时    念一念
“Time machine 启动”    心升机
心与息    好世界

“时空机”缘起:
“时空机”是2013年儿童短期出家活动时,小沙弥和小尼师们一起学习的一种活动之一。当time machine 时空机被启动时,所有小沙弥和小尼师们都必须停止一切活动、动作和说话,只能立马闭上眼睛,把心转向注意呼吸。在当下的那一刻,仿佛时间顿时停止,全世界的一切事物顿时被时空机凝固着了,此时此刻只有心和呼吸而已。只有在若干分钟过去后,当他们听到“Time machine停止”时,才可以继续他们的动作。

所以,无论在什么时刻,小沙弥和小尼师们必须能够训练自己在任何时间和情况,不管是在喧闹时、开心时、无聊时、烦闷时、捣蛋时、游戏时、闹情绪时、不满时、躁动时,乃至哭泣时,只要一听到“Time machine 启动”,他们就必须把身体的动作凝住,立刻把心导向呼吸,让整个世界只剩下心和呼吸。通过这样挑战的活动来战胜自己,战胜内心的烦恼,不做烦恼心的奴隶。

当然,“时间停止器”故障或失灵的个案是很多的,而操作正常的“时间停止器”,能够战胜自我,完美活出“时空机”活动的小战士没有多少个。然而,一个年纪小小就能够克制自己,训练自心的小战士,长大后一定会有所作为的。

以上这首可爱的打油诗就是在这个可爱的时刻被这群可爱的尼师们创作出来的。

2013年儿童短期出家活动

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